Le bonheur

Lama Gwendune Rimpoché

 

Le bonheur ne se trouve pas avec beaucoup d'effort et de volonté mais réside là, tout près, dans la détente et l'abandon.

 

Ne t'inquiète pas, il n'y a rien à faire.

Tout ce qui s'élève dans l'esprit n'a aucune importance parce que n'a aucune réalité.

 

Ne t'y attache pas. Ne te juge pas.

 

Laisse le jeu se faire tout seul, s'élever et retomber, sans rien changer et tout s'évanouit et commence à nouveau sans cesse.

 

Seule cette recherche du bonheur nous empêche de le voir

 

C'est comme un arc en ciel qu'on poursuit sans jamais le rattraper

parce qu'il n'existe pas, qu'il a toujours été là et t'accompagne à chaque instant.

 

Ne croit pas à la réalité des expériences bonnes ou mauvaises; elles sont comme des arcs-en-ciel.

 

A vouloir saisir l'insaisissable, on s'épuise en vain.

 

Dès lors qu'on relâche cette saisie, l'espace est là, ouvert, hospitalier et confortable.

 

Alors profite en tout est à toi, déjà.

Ne cherche plus.

 

Ne va pas chercher dans la jungle inextricable l'éléphant qui est tranquillement à la maison

 

Rien à faire

Rien à forcer

Rien à vouloir

Et tout se fait tout seul.